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의사소통 스타일 테스트

나는 어떻게 소통하는가? 4가지 의사소통 스타일 진단

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4가지 의사소통 스타일 분석

주도형, 표현형, 분석형, 지지형 4가지 유형으로 나만의 소통 방식을 분석합니다.

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소요 시간

약 4분 소요 (총 24문항)

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관계와 소통 개선

나의 소통 방식을 이해하고 더 효과적인 관계를 만들어갑니다.

이 검사에 대하여

의사소통 스타일은 개인이 정보를 전달하고, 갈등을 처리하며, 타인과 관계를 맺는 고유한 방식입니다. 심리학자 알버트 메라비언의 연구에 따르면 의사소통에서 언어 내용이 차지하는 비중은 7%에 불과하며, 나머지 93%는 비언어적 요소(목소리 톤, 표정, 몸짓)가 담당합니다.

일반적으로 의사소통 스타일은 수동형, 공격형, 수동-공격형, 자기주장형의 네 가지로 분류됩니다. 가장 건강한 의사소통은 자신의 의견과 감정을 존중받으면서도 상대를 배려하는 자기주장형 소통입니다. 직장, 가정, 사회적 관계에서 의사소통 방식은 갈등 해결, 협력, 리더십에 직접적인 영향을 미칩니다.

본 검사는 직접성, 감정 표현도, 청취 능력, 갈등 처리 방식, 언어/비언어 소통의 균형 등 다양한 차원을 평가합니다. 결과를 통해 자신의 소통 강점과 개선이 필요한 영역을 파악하고, 더 효과적인 대화 전략을 개발하는 데 활용할 수 있습니다.

이런 분들께 추천합니다

  • • 자신의 의견을 명확하게 전달하기 어렵다고 느끼는 분
  • • 직장이나 가정에서 소통 갈등이 잦은 분
  • • 리더십이나 팀워크를 향상시키고 싶은 분
  • • 타인의 말을 경청하는 능력을 키우고 싶은 분

💡 팁: 직장, 학교, 가정 등 다양한 상황을 떠올리며 평소 소통 방식을 솔직하게 답변해주세요.

🎉 본 테스트는 재미와 자기 이해를 위한 참고용입니다.
공식 심리 검사나 임상 진단 도구가 아니며, 전문적인 상담을 대체하지 않습니다.

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