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감정 조절 능력 검사
나의 감정 조절 능력을 정밀하게 측정해보세요
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4가지 영역 종합 분석
자기인식, 조절전략, 충동제어, 목표지향 영역을 과학적으로 측정합니다. 감정 지능(EQ)의 핵심 요소를 진단합니다.
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소요 시간
약 8~10분 정도 소요 (총 24문항, 3페이지)
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검사 목적
감정을 인식하고 건강하게 조절하는 능력을 파악하여 심리적 웰빙과 대인관계 향상에 도움을 줍니다.
💡 팁: 평소 자신의 모습을 솔직하게 떠올리며 답변해주세요. 정답은 없으며, 솔직한 답변이 가장 정확한 결과를 만듭니다.
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